Как правильно научить ребенка чистить зубы?

28.11.11

Как правильно чистить зубы

Перед тем как ответить на этот вопрос, необходимо определиться с тем, знаете ли вы как чистить зубы? К примеру, чистите ли вы зубы до завтрака или после него?

На самом деле, зубы необходимо чистить после завтрака, для того чтобы удалить оставшиеся отложения на них. Более того, специалисты рекомендуют чистить зубы, после каждого приема пищи. Например, в Европе, уже давно принято носить с собой на работу зубную щетку и пасту и выполнять гигиенические процедуры сразу же после приема пищи. Многие прибегают к помощи жевательной резинки, которая может заменить зубную пасту в обеденный перерыв. Для того чтобы ротовая полость очистилась необходимо жевать ее на протяжении десяти минут. Не верьте тем, кто утверждает, что жевательную резинку можно жевать бесконечно, это неверно. На самом деле, жвачка вредит желудку, поэтому пренебрегать ее полезными свойствами не стоит.

Когда пора учить ребенка чистить зубы?

Некоторые стоматологи рекомендуют начинать уход за полостью рта ребенка еще до прорезывания зубов, когда десны набухают и беспокоят малыша. Для первого ухода за ротовой полостью хорошо подходит пластиковый колпачок с очень мягкими пластмассовыми бугорками, который мама надевает на свой указательный палец и нежно массирует воспаленные десны младенца.

В 6-8мес у ребенка появляются первые зубки, и их необходимо избавлять от зубного налета с помощью детской щетки с резиновыми щетинками, совершая ею легкие движения в направлении от десны – к краю зуба.

В 1 год у ребенка обычно есть 8-12 молочных зубов. Они очень уязвимы для кариеса, поскольку в этом возрасте питание малыша уже достаточно разнообразно, на зубках откладываются остатки пищи, и в зубном налете размножаются бактерии. Поэтому настала пора чистить зубы детской щеточкой с мягкой искусственной щетиной. У щетки должна быть маленькая головка, покрывающая не более двух зубов, чтобы удобно добираться ею до самых дальних участков зубного ряда.

В 1,5 года малыш с удовольствием подражает взрослым и соблюдает ритуал утренней и вечерней чистки зубов. Ребенок наблюдает, как чистят зубы мама и папа, сам учится управляться с зубной щеткой. В 1,5 года зубы ребенку чистят родители, однако поддерживайте инициативу своего чада и позволяйте ему самостоятельно поелозить по зубкам щеткой без пасты.

В 2 года ребенку пора самостоятельно осваивать гигиенические процедуры. Покажите ему, как правильно чистить зубы и полоскать рот. Лучшим примером для ребенка должен, конечно же, стать родитель. Наберитесь терпения и чистите зубы рядом со своим малышом не реже двух раз в день. Изначально необходимо самим держать щетку малыша, а затем лишь направлять его движения. Только таким образом он сможет запомнить и повторить гигиеническую процедуру.

До 3 лет чистите зубы вместе с малышом, чтобы сформировать навыки правильного обращения с зубной щеткой и пастой.

При использовании зубной пасты не переборщите с ее количеством, ведь на щетку необходимо выдавить зубную пасту размером с горошину. Не используйте зубные пасты с фтором в таком раннем возрасте, так как малыши любят попробовать зубную пасту на вкус и часто съедают ее.

Также, на всякий случай, при покупке зубной пасты для ребенка внимательно прочитайте на упаковке ее состав. В детской зубной пасте должно быть как можно меньше отдушек, консервантов, красителей и пенообразователей:

Сахарин (Е-954);

Лаурилсульфат натрия (sodium lauryl sulfate, SLS);

Хлоргексидин (сhlorhexidinum);

Триклозан (triclosan)

Они вредны для детского организма.

Иногда молочные зубы имеют очень маленькие межзубные промежутки, пища застревает в них, приводя к развитию кариеса. Для профилактики этого осложнения пользуются детской зубной нитью. Ей рекомендуют пользоваться с 5-6 лет, дети младшего возраста могут ей подавиться.

Но нужно помнить о том, что ни жевательная резинка, ни ополаскиватели для полости рта не заменяют зубной щетки, а только дополняют чистку зубов.

Если ребенок капризничает, разнообразьте процедуру чистки. К примеру, можете посоревноваться на скорость чистки зубов, а также на окончательный результат.

Процесс чистки зубов ребенком необходимо контролировать до 8 лет. Ведь если малышу неясно, зачем нужно чистить зубы, если ему скучно и неинтересно, он привыкнет просто возить щеткой по зубам, не вычищая зубной налет.

Каким движениям необходимо обучить малыша?

Во время очистки как внутренней, так и внешней поверхности зубов щетку располагают под углом в сорок пять градусов относительно зуба, и осуществляют выметывающие движения от десны к внешнему краю зуба.

Для того чтобы очистить жевательную поверхность щетку необходимо расположить горизонтально и производить движения вперед- назад. Для того чтобы очистить внутреннюю поверхность зубов необходимо провести короткие движения, расположив щетку под углом к вертикальной оси зуба.

Не забывайте также следить за пищей, употребляемой ребенком. Желательно ограничить употребление сладостей, газированной воды. Шоколад и конфеты лучше заменить «здоровыми сладостями» — инжиром, изюмом, курагой, хотя и после такого угощения нужно почистить зубы.

От того как рано вы начнете приучать ребенка к правильной гигиене полости рта зависит то, насколько здоровыми будут его зубы. Правильный уход за зубами значительно снижает риск возникновения кариеса, болезней десен и прочих опасных стоматологических заболеваний.

Источник: По материалам http://dentalcare.dp.ua, http://www.topstom.com.ua, http://cosmetic.ua